每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出住宿優惠方案去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是在hotels.com訂的 胡志明市新邦申飯店別館 - 胡志明市
其實線預訂景點旅館上訂飯店還蠻簡單的
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自助旅行
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商品訊息描述:
主要設施
- 57 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 行李服務員
闔家歡樂
- 可提供搖籃/嬰兒床
- 提供推床/加床
- 獨立浴室
- 電視
- 免费盥洗用品
- 每日客房服務
鄰近景點
- 位於同起
- 歌劇院 (0.2 公里)
- Vincom Center 購物中心 (0.4 公里)
- 百盛廣場 (0.4 公里)
- 西貢關稅貿易中心 (0.4 公里)
- 孫德勝博物館 (0.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【周思宇╱台北報導】
總統府及行政院目前共設68個任務編組,明年度總計編列預算1.9億元支應運作。但立法院預算中心發現,部分編組功能雷同,或再另設編組擔任幕僚作業,恐流於疊床架屋,要求檢討續存。
截至今年7月,總統府已成立新南向政策辦公室、國安會資通安全指導小組、人權諮詢、年金改革、原住民歷史正義及轉型正義、司法改革國是會議籌備委員會等6個任務編組;行政院更多達62個任務編組,包旅遊便宜括體育運動發展委員會、食品安全辦公室、年金改革辦公室等。
對此,預算中心「106年度總預算評估報告」指出,部分任務編組常有另設同性質幕僚單位的狀況。例如,「行政院科技會報辦公室」為「行政院科技會報及國家資訊通信發展推動小組」的幕僚單位;「行政院食品安全辦公室」也是行政院食品安全會報的幕僚單位。
預算中心進一步比較府、院業務雷同者,例如「行政院原住民族基本法推動會」與總統府「原住民歷史正義及轉型正義委員會」功能雷同,均為落實《原住民基本法》;而對於原民自治、教育文化、衛生福利等項目規劃,又與原民會職掌重疊。
預算中心並指出,行政院在7月設置的「體育運動發展委員會」為統籌國家體育政策及重大措施,惟其與教育部體育署業務雷同,應全面檢討功能與存續必要,撙節人力、物力。
國民黨立委江啟臣說,任務編組享有預算、握有決策權,卻又不負相關行政責任,最後恐讓體制內常任文官負責,不甚公平;且數量過多、執掌重複亦是浪費資源,將嚴審預算。
(中央社華盛頓14日綜合外電報導)美國白宮今天宣布推出人工智慧機器人,民眾可以透過臉書通訊軟體Messenger,和史上第一個政府機器人聊天。
根據法新社和Slashgear網站報導,歐巴馬政府今天推出號稱是通訊軟體「史上第一個政府機器人」,帶領美國政府進入人工智慧時代。
白宮新聞稿表示,使用者可以傳送訊息,歐巴馬總統每天讀取其中10條。
在使用者登入聊天時,白宮機器人馬上傳來:「嗨,很高興見到你...能知道你在想什麼很興奮。」
白宮數位長高德曼(Jason Goldman)表示,最新的聊天機器人是大眾和政府與總統溝通的新管道。
高德曼在部落格貼文表示:「從公眾獲得訊息雖然不是新鮮事,白宮每天接到上千通來電,以及實體信件或透過網路方式的來函,但透過臉書接觸總統過去一直是不可能的事。」
「今天拜臉書Messenger上史上第一個政府機器之賜人,這件事得以成真。」(譯者:中央社劉淑琴)1051015
由於秋天早晚溫差大,熱、燥、寒等外邪容易乘機侵入,而其中又以「燥」得影響最為突出,秋燥之氣特別容易傷肺。
中醫師楊謦伊提醒慢性病患者,養生要順應氣候變化,及時增減衣服,晚上睡覺也要注意胸背部保暖,防止感冒和引發呼吸道(肺炎、慢性支氣管炎、哮喘病)等各種疾病。
至於秋景點民宿季飲食調養方面,可以依照《黃帝內經》所提「秋冬養陰」原則,減少攝食蔥、薑、蒜、辣椒、烈酒等燥熱及油炸、肥膩食物,多食新鮮蔬菜水果,百合、白木耳、白菜、菠菜、蘿蔔、蓮藕、香蕉、水梨、豆漿、鴨蛋、蜂蜜、芝麻、山楂等滋陰潤燥食物,以防秋燥傷陰,並忌寒涼食物,不宜再如夏季般大量食用瓜果,以免溼邪損傷脾陽,進而引發腹瀉等慢性腸胃疾病。
到了秋天,人體為彌補夏季時的過度消耗,會出現所謂「秋乏」現象,容易出現精神不振與倦怠乏力的現象,而秋乏最好的解決方式就是運動,秋天因為秋高氣爽,因此是一年四季中,最適合建立運動習慣的時節。建議民眾可藉由中低度有氧運動,例如慢跑、健走、爬山、騎自行車、游泳等強化心肺功能,增強抵抗力,提前準備以適應冬季的到來,但要注意自己的身體狀況,避免運動過量或過於劇烈並補充足夠的水分,同時運動後切忌穿著汗濕的衣服在冷風中逗留,以避免著涼。
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